Profesora de Kundalini Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra y Meditación
Graduada en Medicina tradicional china.
Consultora de Aura Soma
Terapeuta con cristales y gemas
Maestra de Reiki
Empecé a practicar yoga hace más de 18 años buscando una manera de controlar mi estrés y ansiedad.
Los beneficios que operó en mi me llevaron a investigar y profundizar más en la práctica, hasta que me formé como instructora de Kundalini Yoga, con la idea de transmitir a otros la magia y las técnicas de transformación de cuerpo, mente y espíritu.
Titulada por la KRI (Kundalini Research Institute), la IKYTA (International Kundalini Yoga Teachers Association) y la AEKY (Asociación Española de Kundalini Yoga) tuve la suerte de encontrar en mi camino maestros de la talla de Hargobind Singh, Jiwan Mukta, Siri Gobind Kaur, Gurudass Kaur Khalsa y Awtar Singh, que me dieron la oportunidad de aprender y mejorar.
Hace 14 años empecé a dar clases en diferentes centros de Barcelona. Llevo especialmente en mi corazón al centro Shunia Yoga, el lugar que me vió nacer como profesora, gracias a la generosidad de su directora, Siri Gobind Kaur, y la fé que depositó en mi durante los 6 años que fui instructora en Shunia.
Mi espíritu inquieto me llevó a experimentar en Yin Yoga y luego formarme como instructora. Sigo profundizando en este estilo de Yoga y aplicando mis conocimientos de Medicina China y anatomía en mis clases y talleres con la voluntad de transmitir mi pasión a mis alumnos.
Actualmente mi proyecto se llama Om Yoga, donde nos dedicamos a ofrecer distintos tipos de Yoga en varias salas y centros de Sant Cugat (Barcelona), así como talleres y retiros donde el corazón nos lleve.
Namaste
Sat Nam
Profesora de Kundalini Yoga y Pilates
Coach esencial y relaciónal, especialista en Mindfulness y deportiva.
Terapeuta Thetahealing y Reiki
Mi formación en Kundalini Yoga, fruto de una casualidad maravillosa, unió mi amor por el deporte y el ejercicio físico con la exploración de uno mismo y el acompañamiento a los demás.
Hoy Kundalini Yoga y la meditación es mi mayor sostén para el día a día, mi calma, serenidad y abrigo. Es mi gran oportunidad para seguir avanzando en el autoconocimiento y para compartir las enseñanzas de Yogui Bhajan en el pequeño mundo que está a mi alcance.
Me encantará tenerte en mis clases.
Colaboradores
Profesora de Kundalini yoga y Yin Yoga
Primavera del 2005, primeras clases de Kundalini yoga con ADI SHAKTI KAUR profesora clave en hoja de ruta y de gran estima como l@s que seguirán…
Dichosa herramienta, plataforma que te conduce de la mano a la experiencia siguiente por sintonía al reactivar tu norte interno, sintiendo confianza y certeza de entregarme al presente y a lo desconocido.
Con la perspectiva del momento puedo decir que contribuyó a vertebrar mi vida con celeridad y experiencias gratas, incomodas, adversas, novedosas eran vividas con nueva luz… Agradecimiento pleno por lo sentido.
Atraída por a la riqueza de sus series en 2009/10 me embarco en la formación en SHUNIA YOGA BARCELONA. Es la práctica que he mantenido más tiempo continuado en el tiempo (o me ha mantenido a mi) y me ha motivado a dar clases en la medida que las circunstancias y sincronías han brindado.
Es vital para mi, honrar lo que siento, lo que pasa entremedio -que no se ve porque no es tangible- y todo lo sencillo de cada día…
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